So messen Sie für den perfekten Körper!

Folgen Sie meinem Rat: So können Sie schnell und einfach die Maße für einen perfekten Körper ermitteln!

A – Brustumfang: Messen Sie den Umfang Ihrer Brust an der breitesten Stelle Ihrer Brust, indem Sie das Maßband unter Ihren Achseln hindurchführen. Halten Sie Ihre Arme unten und Ihren Rücken gerade.

B – Taille: Messen Sie den Umfang Ihrer Taille, indem Sie das Maßband direkt über Ihrem Nabel unter Ihren Rippen platzieren. Atmen Sie normal.

C – Hüfte Messen Sie den Umfang Ihrer Hüfte, indem Sie das Maßband an der breitesten Stelle anlegen. Denken Sie daran, die Beine geschlossen zu halten.

D – Eierumfang: Messen Sie den Eierumfang, indem Sie das Maßband von der Schulter über den Halsansatz bis zur Leiste und zum Rücken führen. Denken Sie daran, Ihren Rücken gerade zu halten.

DIE MESSUNGEN MÜSSEN IMMER MIT GESPANNTEM MASSBAND VORGENOMMEN WERDEN.