Segui i miei consigli: in modo semplice e veloce potrai prendere le misure per un body perfetto!
A – Torace misura la circonferenza del torace sul punto più largo del seno passando con il metro sotto le ascelle. Tieni le braccia abbassate e resta dritta con la schiena.
B – Vita misura la circonferenza della vita appoggiando il metro poco più alto dell’ombelico, sotto le costole. Respira normalmente.
C – Bacino misura la circonferenza dei fianchi appoggiando il metro nel punto più largo. Ricordati di tenere le gambe chiuse.
D – Giro Uovo misura la circonferenza del giro uovo passando il metro dalla spalla alla base del collo fino all’inguine e ritorno. Ricordati di restare dritto con la schiena.
LE MISURAZIONI VANNO ESEGUITE SEMPRE CON IL METRO BEN TESO.
